Women’s Circle in Bonn
Ein Women’s Circle ist schon seit jeher ein geschütztes Zusammenkommen von Frauen, bei dem sie sich über alle Themen austauschen können, die sie bewegen. Das können Themen wie Weiblichkeit, Emotionen, Bedürfnisse, Ängste, Spiritualität und vieles mehr sein. So können sich die Teilnehmerinnen nicht nur besser kennenlernen, sondern vor allem auch von- und miteinander lernen.
Auch wir möchten bei unserem Women’s Circle einen sicheren Raum schaffen, in dem sich alle Frauen wohlfühlen und bei sich selbst ankommen können. Dafür werden wir uns mit leichten Atemübungen erden und durch Mantra-Singen nicht nur unsere eigene Stimme, sondern auch die Kraft der Gemeinschaft spüren. Im Anschluss werden wir in kleinen Gruppen in den Austausch gehen. Wir freuen uns schon, euch kennenzulernen!
Der Womens’s Circle findet am 22.03.2023 von 20:00-21:15 Uhr in der Simrockstraße 7 in Bonn statt. Der Abend wird von The Self Care Network organisiert und von der Marke BANYÔ unterstützt. Daher erhält jede teilnehmende Frau ein ganz wundervolles Geschenk: Eine Seife zur Unterstützung ihrer eigenen Self Care Routine im Badezimmer.
Meine kleine Auszeit: Tief verwurzelt im Hier und Jetzt
Wir können nur so hoch wachsen, wie auch unsere Wurzeln reichen – was die Natur uns so schön zeigt, vergessen wir Menschen bei dem Tempo unserer Welt leider schnell. Wir sind es gewohnt, dass wir die ganze Zeit über “powern” und unsere To-Do-Listen abhaken, ohne wirklich zur Ruhe zu kommen.
Damit wir wieder in uns selbst Stabilität finden und uns im Alltag bewusst erden können, starten wir unsere Auszeit mit dem Thema “Tief verwurzelt im Hier und Jetzt”. Der Workshop findet in der Simrockstraße 7 in Bonn statt und wird von Alicia Buss und mir gehalten.
Beginnen werden wir mit einer besonderen Art der Bewegung, die uns beim Loslassen unterstützt, um dann gemeinsam zu meditieren. Im Anschluss werden wir mit Journaling-Fragen in die Innenschau gehen und so einen Moment innehalten – wer möchte, kann hier gerne seine Erkenntnisse mit der Gruppe teilen. Zum Schluss fließen wir durch einen erdenden Yoga Flow, der uns Kraft schenkt und für den bevorstehenden Tag stärkt.
Einen weiteren Workshop-Termin wird es im Frühjahr 2023 geben.
the garden of my soul. 